武蔵野高校ダンス部の体幹トレーニングを実施

日本工学院八王子専門学校で武蔵野高校（東京都）ダンス部の体幹トレーニングを実施しました。
継続して行うことで体の軸が安定する、動く/止まる、キレが良くなる などダンスのスキル向上に役立つメニューでした。

協力：日本工学院スポーツカレッジ